Começar
Antes do primeiro encontro
Um roteiro para conferir informações práticas e chegar com suas dúvidas organizadas.
Confira a reserva
- Dia, horário e modalidade do encontro.
- Nome do profissional e instruções de chegada ou conexão.
- Materiais solicitados especificamente para essa aula.
- Canal para avisar sobre um imprevisto.
Converse antes de começar
Avise o profissional se houve mudança relevante desde a triagem. Não envie informações de saúde junto a comprovantes de pagamento; fale pelo canal indicado pela equipe.
Peça que uma orientação seja repetida ou apresentada de outra forma quando precisar. Combine como sinalizar desconforto e quando interromper a atividade.
Organize sua rotina
Separe alguns minutos para conferir as instruções e o acesso ao encontro. Escolha roupa que permita se movimentar e siga a orientação específica da equipe sobre o ambiente e os materiais.
Se não puder participar, consulte as condições da oferta e avise pelo canal de atendimento. O painel registra a situação da reserva e as solicitações feitas.