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Material de estudo · prévia

Planejamento de uma sessão de Pilates

Relacionar objetivos, repertório, transições e critérios de progressão.

Ambiente ilustrativo de estudo
Imagem ilustrativa

O que vamos estudar

  1. Organizar a sessão a partir de um objetivo
  2. Comparar alternativas sem ordenar pessoas
  3. Progressão e retomada com critérios

Leitura educativa para discussão profissional. Não substitui supervisão, avaliação individual ou a formação exigida para atuar.